青海：西部灿烂的表情

窗外，网格般的城镇和道路突然消失了，视线不知不觉奔跑起来。西部的土地，广袤苍凉，连山脊的褶皱都显得那么刚劲有力。机舱内，高度表翻滚着数字，几分钟后，稳稳落在了2261米上。走进青海，走进这片雄踞在中国屋脊———青藏高原上，怀抱着黄河、长江和澜沧江源头的土地。心胸，片刻间豁然开朗，为这西部灿烂的表情。

　　塔尔寺：在晨曦的明净中醒来

　　有人说，不到塔尔寺不算到青海。

　　云天初开，莲花山怀抱着塔尔寺在晨曦中苏醒。大金瓦殿的金顶在远方泛着细碎的金光，班禅行宫依山而上，气势恢宏。一大早，就有人环绕着寺门前8座八宝如意塔，口中低吟，汉白玉栏杆被触摸得斑斑驳驳。满目洁白的哈达，彩色的经幡，虔诚，无处不在。

　　塔尔寺，青海藏区最大的藏传佛教格鲁派(俗称黄教)的寺院。它与西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什伦布寺和甘南的拉卜楞寺并称为六大寺，也是藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地。公元1357年，宗喀巴在今塔尔寺的大金瓦殿所在处坠地而生。传说，宗喀巴诞生时，剪脐带处滴血而生出一棵菩提树，树上的十万片叶子每片上都现出一尊狮子吼佛像。1379年，宗喀巴母亲按照在外修行的儿子来信所示，以这株菩提树和宗喀巴所寄的狮子吼佛像为胎藏，砌石建塔。后来，信徒又依塔建寺，先有塔后有寺，故称“塔尔寺”。400多年来，塔尔寺规模不断扩大，现占地600余亩，僧舍房屋9300多间，殿堂52座，僧人最多时达3600余人，成为藏传佛教朝圣圣地。

　　沿路而上，无人喧哗。时而与一群喇嘛擦肩而过，宽大的僧袍落在脚踝上，裹着一身仙风道骨。一阵急雨中，我们奔进大经堂。168根大柱撑起的经堂，是塔尔寺建筑中规模最大的。昏黄的灯光下，高高的屋顶垂下无数帏幔，大柱上包裹着龙凤纹的藏毯，梁栋绘满壁画，挂满层层叠叠的堆绣。

　　每天清晨，喇嘛们都要在此诵读经文，修习五明义理。一千尊宗喀巴的镏金佛像，浩瀚的经卷文集，成为多少僧人一生的追寻。

　　雨霁初晴，大金瓦殿的金顶反射出耀眼的光芒。大金瓦殿始建于公元1560年，后于公元1711年用黄金1300两、白银10000多两改屋顶为金顶，形成了三层重檐歇山式金顶，后来又在檐口上下装饰了镀金的云头、滴水的莲瓣，使这尘间也有莲池佛国的景象。

　　震撼心灵的那一幕至今难忘。大殿前，不远千里赶来朝拜的信徒们，一遍遍五体投地叩拜殿内宗喀巴的肖像。跪下，前扑，起身，再跪下……腰间沾满尘土的深红藏袍，黑色的辫子里银丝驳杂。

　　我们步入殿内，酥油灯下，烛光如豆，风在殿内轻拂，宗喀巴的肖像微笑着。12.5米高的大银塔，系满哈达，系满虔诚。据说，塔内宗喀巴脐血而生的那棵菩提树依然活着。殿外枝繁叶茂的菩提树即是它生命的衍生。至此，放下一切，顿时万籁俱寂，心如明镜。

　　青海湖：穿过花海 触摸幽蓝

　　如果说，塔尔寺让心灵宁静下来，青海湖，则是放飞心灵的好地方。一路上都臆想着湖水，很咸，很蓝，很大。

　　窗外，铺天盖地的草原，黑的是牦牛，白的是绵羊。公路直插天际，汽车不知不觉中越爬越高。翻过日月山，就快到青海湖了。

　　像换了一张新幕布，窗外的草原不知何时退到了远处的山脚下，一大片金黄的油菜花突然跌入眼帘，灿烂得叫人张不开眼。我们欢叫着跳下车，淹没在无边无垠的花海中，仿佛贪婪的蜜蜂，陶醉得不肯离开。

　　湖！湖！不知谁喊起来。地平线上，花海与蓝天之间，有一抹更深沉的孔雀蓝。地平线有多长，它就有多长。穿过这片花海，就能触摸到青海湖了。

　　古代青海湖称为“西海”，蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。

　　这哪里是湖？简直就是大海。海拔3260米的青海湖，湖面比太湖大一倍多。蓝幽幽的一片水，谁都忍不住抒情一阵。湖水四周高山环抱，举目环顾，犹如四幅天然屏障守护着这块天然翡翠。

　　多云的日子，青山隐隐绰绰，湖水更加浩渺如海。湖边，一些藏族孩子身着五颜六色的藏袍，脸上印着两块可爱的高原红。我们干脆脱去帽子，也让高原的紫外线恣情亲吻脸庞。

　　金银滩：寻找歌王的卓玛

　　“在那遥远的地方，有位好姑娘，人们走过了她的帐房，都要回头留恋地张望……”西部歌王王洛宾让金银滩多了几分浪漫。

　　一条小河穿流其间，北岸草滩上盛开着一种叫金露梅的小花，故称金滩；南岸草滩上则是洁白如银的银露梅的天下，谓之银滩。流淌的河水，洁白的帐房，牛羊洒满草原。我们忍不住脱去鞋子，光着脚像小马一般奔跑在绿毯上。

　　帐房里，姑娘好似当年的卓玛，乌溜溜的大眼睛，一条大辫子，金丝镶边藏裙，包裹着她健美的身躯。一碗奶茶，一盆青稞炒面，一块块酥油，姑娘告诉我们，先喝掉大半碗的奶茶，放一块酥油，再舀进几勺青稞粉，撒上砂糖，搅和几分钟，就做好了一块糌粑。糌粑也透出这里人的个性，实实在在。这时，热情的小伙路过帐房，进屋拉开嗓门就唱，嘹亮的歌声慑人魂魄。

　　帐房外，五彩的裙裾飞扬，奔放的姑娘小伙跳起了锅庄舞。豪放的歌声中，我们加入舞蹈的人群。夕阳在眼眸里跳动，草原，蓝天、白云、牛羊，金银滩成了歌舞的海洋……

　　攻略

　　交通：上海到西宁的航班每天上午都有，全票1850元，打折看日期而定。

　　塔尔寺离西宁市区25公里，高速公路行车30分钟即可到达。参观完毕可乘车沿青藏公路经湟源峡谷、日月山、倒淌河至青海湖，走高速公路行车约2小时。可在青海湖边过夜，早起观日出。

　　吃：青稞酒、奶茶、锅盔馍、清煮土豆以及清真食品随处可见。青海的羊肉基本没有什么膻味，忌口的朋友可以不用担心。在青海的汉族饭菜则大部分为四川风味，口味浓烈。青海当地人热情奔放好喝迎客酒，一次敬酒三小杯。提醒不会喝白酒的朋友不要一次喝得太猛，可用手指沾点三下，表示敬天敬地，碰碰杯口即可。

　　购：冬虫夏草是青海省最著名的特产。此外青稞酒、花椒、牦牛肉干都很不错。喜欢收藏的人还可以买些藏毯、羊皮画、绒毛画、民间刺绣。