勿被“暖气”烘出病

冬季室外寒冷干燥，室内却烧着暖气穿着单衣，是一件多么舒适的事情啊。但是这种生活环境是不健康的。屋内因为保持温暖而门窗紧闭，空气流通不好，这样很容易引发多种疾病。     

　　暖气病
　　室温很高时，许多人会出现不同程度的内热外寒的“怪病”：鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、血黏度增高、脉速、血压改变、尿量减少、软弱无力等。这就是室内“暖气”给热出来的“暖气病”。     
　　保持房间湿度最直接的方法就是人工加湿，如室内安置水盆、湿毛巾或者往地面洒水等，还可以用加湿器加湿。

　　感冒
　　冬季，人们为了保暖往往将门窗紧闭，使室内空气非常干燥，污染加剧，再加使用暖气，给细菌、病菌的滋生和传播提供了“温床”，致使感冒和呼吸道疾病发病率猛增。

　　皮肤、口舌干燥
　　由于干燥，人们会普遍感到烦躁不安、皮肤发紧、口舌干燥。干燥会加速体内水分流失，使皮肤形成皱纹。

　　心血管系统疾病
　　由于闷热致使出汗过多，失水可致血液浓缩及黏度增高不、血管扩张血容量不足，从而引起免疫功能和抵抗力下降，是“暖气病”的高发人群，更须重点预防。